Ciné/Débat J’ai mal à ma maternité
Encore méconnue par certaines femmes, la dépression du post-partum touche environ 15 à 20% des mères ( soit 120000 à 160000 femmes par an). Elle débute 3 à 4 semaines après l’accouchement parfois jusqu’à 1 an après le post-partum et dure de quelques mois à plusieurs années. Certains symptômes permettent de détecter précocement cette dépression: mal de dos, palpitations, vertige, troubles importants du sommeil, difficultés de concentration, perte d’envies ( alimentaire, affective, sexuelle..), anxiété, crise d’angoisse, souhait de partir, disparaitre…..
Aujourd’hui et avec le rapport des 1000 premiers jours, les mères bénéficient d’une prise en charge adaptée à leur situation, des unités mères/enfants permettent à ces femmes de se rétablir, de se reposer, de créer du lien avec leur bébé…
Il faut savoir que cette dépression ne dure pas, qu’elle se soigne et ce n’est pas parce que une mère a vécu une première dépression qu’elle en vivra une autre lors d’une prochaine grossesse.
Des professionnels tout à fait compétents peuvent vous aider à détecter les premiers symptômes et surmonter cette épreuve: accompagnant-es périnatals-es, sages-femmes, psychologues…